Главная » 2014 » Июнь » 29 » Скачать Методика поэтапного обучения борцов 13-15 лет броскам в партере на основе использования технических средств. Прошин, Максим бесплатно
03:39
Скачать Методика поэтапного обучения борцов 13-15 лет броскам в партере на основе использования технических средств. Прошин, Максим бесплатно
Методика поэтапного обучения борцов 13-15 лет броскам в партере на основе использования технических средств
Диссертация
Автор: Прошин, Максим Станиславович
Название: Методика поэтапного обучения борцов 13-15 лет броскам в партере на основе использования технических средств
Справка: Прошин, Максим Станиславович. Методика поэтапного обучения борцов 13-15 лет броскам в партере на основе использования технических средств : диссертация кандидата педагогических наук : 13.00.04 Малаховка, 2007 124 c. : 61 07-13/1615
Объем: 124 стр.
Информация: Малаховка, 2007
Содержание:
Глава
I Влияние изменений правил соревнований на подготовку борцов
11 Методологическая основа исследования
12 Изменения правил соревнований и их влияние на показатели соревновательной деятельности борцов греко-римского стиля
13 Причинные факторы травм у спортсменов
14 Воспитание скоростно-силовых качеств у юных спортсменов
15 Применение технических устройств в процессе обучения сложному технико-тактическому действию
Заключение
Глава
II Задачи, методы, организация исследования
21 Задачи исследования
22 Методы исследования
23 Организация исследования
Глава
III Результаты исследования
31 Анализ соревновательной деятельности борцов разного возраста и квалификации
32 Результаты анализа технической и физической подготовленности борцов 13-15 лет
33 Методика повышения эффективности атакующих действий в партере (результаты педагогического эксперимента)
331 Специальная физическая подготовка участников эксперимента
332 Формирование навыка правильной позы подъёма соперника из партера для броска обратным захватом туловища вв
333 Формирование навыка броска обратным захватом туловища в партере
Глава
IV Обсуждение результатов исследования
41 Техническая и физическая нодготовка борцов 13-15 лет нод влиянием изменений нравил соревнований
Выводы Практические рекомендации Сиисок литературы
Приложения
Введение:
Современная соревновательная деятельность требует от борцов всех возрастов высокого уровня силовых и скоростно-силовых возможностей, в особенности нри выполнении атакующих действий в нартере, связанных с нодъёмом соперника. У юных борцов данный компонент значительно отстает от требований техники этой группы приемов борьбы в партере. Однако многие тренеры, натаскивая спортсменов на результат, грубо нарушают дидактические принципы обучения. Это негативное явление вызывает ранний уход из спорта и увеличивает риск получения травм и повреждений. Данная проблема на сегодняшний день особенно актуальна, так как возникла острая необходимость коррекции тренировочного процесса юных борцов, связанная с изменениями правил соревнований, повышением требований к скоростно-силовым качествам в соответствии с требованиями техники приемов борьбы в партере. Такая коррекция также позволит снизить травматизм позвоночника. Большую роль в этом вопросе на определённом этапе может сыграть изокинетический метод тренировки, т.е. разработка и использование и адекватных изучаемому приёму подхода технических подтверждается средств тренажёров. многих Прогрессивность работами специалистов (Зациорский В.М., Сазонов В.П. 1987г., Алабин В.Г., Скрипко В.П. 1979г., Шпанов В.И. 1998г., Чинилов В.Н. 1996г., И.П. Ратов, В.В. Верхошанский, Н.Г.Озолин, В.П. Платонов, А.Е. Павлов и др.).Цель исследования совершенствование системы подготовки юных борцов при борьбе в партере в соответствии с современными требованиями соревновательной деятельности и правил соревнований. Объект настоящего исследования техническая подготовка юных борцов в партере. Предмет исследования обучение техническим приёмам в партере, с использованием технических средств. Гипотеза. Предполагалось, у юных что в связи с изменениями правил несоответствие подготовленности между при соревнований показателями борцов и существует технической физической выполнении приёмов в партере, связанных с подъёмом соперника, которое следует нивелировать путём оптимизации методики обучения и таким образом, повысить результативность и снизить травматизм позвоночника. Научная новизна заключается в том, что: выявлены тенденции увеличения доли технических приёмов в партере, связанных с подъёмом соперника, у борцов всех возрастных групп, в связи с изменениями правил соревнований разработано, изготовлено и внедрено техническое средство, позволяющее осуществлять коррекцию процесса формирования навыка правильной позы подъёма соперника и одновременно обеспечивать страховку и помощь (также являющееся эффективным средством профилактики травматизма позвоночника). впервые разработана методика поэтапного обучения юных борцов сложным техническим приёмам в партере, связанных с подъёмом соперника, основанная на строгом соблюдении дидактических принципов обучения и использовании технических средств; Практическая значимость выразилась в том, что: разработано техническое средство позволяющее формировать навык правильной позы подъёма соперника разработана и внедрена методика обучения юных борцов броскам в партере, отличающаяся высокой эффективностью и позволяющая снизить травматизм поясничного отдела позвоночника Основные положения, выносимые на защиту: 1. Увеличение доли технических приёмов в партере, связанных с подъёмом соперника, у борцов всех возрастных групп, в связи с изменениями правил соревнований, требует коррекции тренировочного процесса, направленной на совершенствование физической и технической подготовленности, 2. Несоответствие физической подготовленности борцов 13-15 лет требованиям соревновательной деятельности при обязательной реализации стандартного положения "бросок прогибом обратным захватом туловища из партера" нивелируется применением методики поэтапного обучения на основе использования технических средств. 3. Методика поэтапного обучения, основанная на укреплении мышечного корсета позвоночника, формировании правильной позы подъёма соперника и навыка всего приёма, позволяет повысить результативность борцов и снизить травматизм позвоночника.Объем и структура диссертации: Работа выполнена на 120 страницах и состоит из введения, четырех глав, выводов, приложения и акта внедрения результатов исследования в практику подготовки борцов греко-римского стиля. Она содержит 12 таблиц, 20 рисунков, и 5 приложений. Библиографический указатель состоит из 201 наименования, из которых 19 зарубежных.
